Todella poikki. Huonot unet, unilääkettä otettu ja sitä ennen valvottu myöhään. Kyllä se silti tästä.
Kävin intialaisessa päähieronnassa, mutta en oikein tiedä, oliko siitä mitään apua. Hieronta tuntui kivalle ja ainakin iltaa kohti väsyttää. Olo hoidon aikana tosin oli niin tukkoinen, ettei enemmästä väliä. Hoitajakin sanoi, että ei tuntunut mikään liikkuvan missään, eikä tullut rentoutusta. No ei tullut. Ei ollut mulla sopiva päivä sille hoidolle.Vyöhyketerapia olisi luultavatsi tehonnut paremmin. Tai sitten tarvitaan nuijinta, että saadaan tämä tukkoisuus liikenteeseen! Uiminen on ollut kyllä tälläisissä tilanteissa oikein hyvä. Tosin en muista olleeni ihan näin tukkoinen kropastani juuri koskaan.
Luultavasti joku 2 Kg nestelasti kropassa. Tarkoitus onkin nyt seuraavaksi kokeilla Detex-hoitoa. Sillalailla oikeen puhdistuskuuri, jospa se toisi uutta eloa kroppaan ja jospa se vaikuttaisi uniinkin parantavasti ja jospa ne vitamiinit ja hivenaineet imeytyisivät sitten paremmin.
Otetaan sellainen, ettei kerrota ystäville tai muille tästä itsehoidon uudesta aloituksesta mitään ja katsotaan, huomautteleeko kukaan mitään missäänvaiheessa muuttuneesta olemuksesta. Tietysti tässä on nyt tarkoitus jättää kaikki mössöt pois muutenkin ruokavaliosta. Tänään on ollut sellainen olo, ettei muu juuri ole maistunut, kuin kasvikset. Jotenkin oksettanut suorastaan. Onkohan päähieronta kuitenkin vaikuttanut jotain. Muutama Digestive-keksi tosin maistui maukkaan vihreän teen kanssa. Ehkä huomenna jo osaan juoda pelkkää vihreää teetä illalla.
Ja sitten ajattelen viikonloppua, meneekö se niin, että alkoholia tulee nautittua. Voisi oikeastaan lopettaa kokonaan sen nauttimisen. Eilenillalla unta avittamaan join yhden siiderin ja kylläpä oli makeaa! Puistatti suorastaan!
Alkoholi nyt aiheuttaa riippuvuutta, se on tosi.
Turha niitä määriä on sinällään tuijottaa, jos aine kuitenkin aiheuttaa riippuvuutta. Mikä on juomistilanteeni 3 vuoden päästä, kysyy hän! En halua tulla alkoholistiksi. Miesystäväni mukaan siihen ei kylläkään ole mitään vaaraa, mutta minä sanon, että -alkoholi aiheuttaa riippuvuutta. Olen siis varovainen.
Se on kuulkaas niin, että alkoholisti se on meistä kuka vaan hyvin pitkälti äkkiä. Ihan sama, missä yhteiskuntaluokassa elelee. Vaarallista!
Niin se on, että nukkumaan on mentävä tästä vaarallisesta maailmasta!
Etsitään myös iloa.
Merkinnät RSS-syötteenä