Hyvin nukkuttuja öitä 🙂 Kyllä kelpaa olla. Nyt on jätetty ne kotimaiset viljat ja maitotuotteet pois. Eilinen oli ensimmäinen sellainen varsinainen päivä. Eilen vielä vatsa ja suoli lauloi edellispäivän korvapuustiensyönnin jälkeen. Tänäaamusta on ollut hiljaista. Painokin on lähtenyt laskusuuntaan. Nykyään sallin itselleni tumman suklaan syönnin. Muutama pala sitä silloin tällöin poistaa pahimman makeannälän. Tosin ei …
Nyt olen siis nukkunut koko viikon ilman unilääkettä. Unet eivät kutenkaan ole olleet kovin syvää ja rentouttavaa, lähinnä levotonta heräilyä, eikä aamulla kovin pirteä olo, mutta toisaaltaan eipä se niin ihme, jos vielä puoli seitsemän aikaan väsyttäisi. Itseni tuntien kuitenkin sen voin sanoa, että normaalisti, jos nukun oikein hyvin ja menen kymmenen maissa unille, olen …
Tänään sitten taas jännää, elämän extremeä 🙂 Kävin tuollaisessa Detox-hoidossa. Ensimmäinen kerta ja jännä kokemus, kaikin puolin. Pelotti ensi alkuun mennä, koskapa oli aiemmin saanut sähkömatolla käynnistä paniikkikohtauksen. Tässähän myös sähkö on mahdollistamassa hoitoa. Tämä on kuitenkin aivan eri asia, kuin ns. sähkömatto, joten ei nyt siis mitään paniikkikohtauksia 🙂 Olo hoidon jälkeen väsynyt ja …
Tulipa nyt sitten aloitettua ne hivenaineet ja kaikenmoiset vitamiinit. Nyt juodaan sitten noni-mehua aamuisin tyhjään vatsaan ja marjamehua, oikeen kunnon tavaraa se ja jotain muutakin vielä. Luultavasti noni-mehun aikaansaamaa on tuo löysä uloste. Katsotaan muuttuuko se matkan varrella tässä.
Todella poikki. Huonot unet, unilääkettä otettu ja sitä ennen valvottu myöhään. Kyllä se silti tästä. Kävin intialaisessa päähieronnassa, mutta en oikein tiedä, oliko siitä mitään apua. Hieronta tuntui kivalle ja ainakin iltaa kohti väsyttää. Olo hoidon aikana tosin oli niin tukkoinen, ettei enemmästä väliä. Hoitajakin sanoi, että ei tuntunut mikään liikkuvan missään, eikä tullut rentoutusta. …
Mun elämässä on siis ollut monta vuotta kierre. Oikeastaan on vähän vaikea tietää, mistä se alkaa, kun kaikki vaikuttaa kaikkeen, mutta suunilleen sen hahmottaa. Ja se kuulostaa tälle: Liikuntaa sellaisella teholla, että hiki alkaa olemaan ja reilu puoli tuntia—>saattaa olla ihan hyvä, kiva ja energinen olo, tai vaihtoehtoisesti olo on ihan puhki—->seuraava yö menee valvoessa, …
Ja kävin sitten hoidattamassa itteeni. Kyllä on vyöhykesemmonen ihanaa! Olihan siellä jotain vinossa, mutta se nyt ei ollu ylläri. Aineenvaihdunta ei pelaa esim. Eteenpäin, sano mummo lumessa!! Heti tuli parempi olo ja se siitä. Hoitaja sanoi, että energioita kyllä on, mutta hermosto on niin tolaltaan, että reagoin kaikkeen ihan yli. Joo, totta. Aina, kun alan …
Huomenta! Sitä syötiin kääretorttua! Menee vanhaksi 4.1.2012! Eihän sitä nyt roskiin!! Oli siinä leipää ja teetä ja yksi omena. Ihan hyvä aamu, ei siis suklaata lainkaan! Siitä on nyt iloittava 🙂 Eikös se mene niin, että kerätkäämme elämästämme niitä positiivisia asioita, niin voimme paremmin ja itsetuntomme vahvistuu! 🙂 Lisäksi haluan muistuttaa, että jos jokin asia …
Pitäis, eikun täytyis, eikun MUN ON PAKKO LAIHTUA! No joo! Justiinsa, kuka sellaista nyt sitten pakottaa? Tavallaan, kun on niitä liikakiloja jo virallisemmankin laskurin mukaan olemassa. Mutulaskurikin kertoo ihan yhtälailla niitä olevan. Siitä kertoo myös kolme vuotta vanhat toppahousut, joiden piti tässävaiheessa olla jo kierrätyskeskuksen jättäneet. Olin ostanut joo uudet tälle vuodelle. Ovat vielä kaapissa, …
Merkinnät RSS-syötteenä